L'estate è alle porte e con essa la tanto desiderata esposizione al sole. Finalmente possiamo goderci le giornate all'aria aperta, il mare, la spiaggia e le attività sportive. Ma prima di immergerci a capofitto nei piaceri estivi, è importante preparare la nostra pelle per affrontare al meglio i raggi solari.

Perché è importante preparare la pelle al sole?

L'esposizione al sole, se non adeguatamente protetta, può causare diversi danni alla nostra pelle, tra cui:

• Eritemi solari (scottature): sono la conseguenza di un'eccessiva esposizione ai raggi ultravioletti (UV) del sole. Possono causare dolore, arrossamento, gonfiore e vesciche.
• Invecchiamento cutaneo precoce: l'esposizione al sole favorisce la formazione di rughe, macchie solari e perdita di elasticità.
• Cancro della pelle: un'esposizione eccessiva ai raggi UV può aumentare il rischio di sviluppare tumori della pelle.

Come preparare la pelle al sole?

Per preparare la pelle al sole e prevenire i danni da esso causati, è importante seguire alcuni consigli:

• Graduare l'esposizione: non esporsi al sole per periodi prolungati all'inizio dell'estate, ma aumentare gradualmente il tempo di esposizione.
• Utilizzare una crema solare con un SPF adeguato: la scelta del SPF dipende dal fototipo della pelle e dal tipo di esposizione. In generale, si consiglia di utilizzare una crema solare con un SPF 30 o superiore.
• Applicare la crema solare frequentemente: la crema solare deve essere applicata generosamente su tutte le zone esposte al sole almeno 20 minuti prima dell'esposizione e ripetuta ogni due ore, o più spesso in caso di sudorazione o bagni.
• Indossare un cappello e degli occhiali da sole: questi accessori aiutano a proteggere il viso e gli occhi dai raggi UV.
• Bere molta acqua: l'idratazione è importante per mantenere la pelle sana ed elastica.
• Assumere integratori alimentari: gli integratori a base di antiossidanti, come betacarotene, vitamina C ed E, possono aiutare a proteggere la pelle dai danni dei radicali liberi.

Assumere integratori prima e durante l'estate può infatti apportare numerosi benefici alla nostra pelle:

• Protezione dai radicali liberi: l'esposizione al sole aumenta la produzione di radicali liberi, molecole instabili che possono danneggiare le cellule della pelle. Gli integratori a base di antiossidanti, come betacarotene, vitamina C ed E, aiutano a neutralizzare i radicali liberi e a proteggere la pelle dai danni ossidativi.
• Rinforzo del sistema immunitario: il sole può indebolire il sistema immunitario, rendendoci più vulnerabili alle infezioni. Gli integratori a base di vitamine e minerali, come zinco e selenio, aiutano a rafforzare il sistema immunitario e a proteggere la pelle dagli agenti esterni.
• Mantenimento dell'idratazione: la pelle esposta al sole tende a disidratarsi più facilmente diventando pelle secca. Gli integratori a base di acidi grassi essenziali e acido ialuronico aiutano a mantenere la pelle idratata, elastica e tonica.
• Favorisce la pigmentazione: alcuni integratori, come quelli a base di betacarotene, possono aiutare a favorire una pigmentazione uniforme della pelle, donando un colorito dorato e luminoso.

In aggiunta a questi benefici, gli integratori possono anche aiutare a prevenire i danni solari, come eritemi solari e scottature.

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Carovit Forte Plus Programma Solare è un integratore alimentare a base di principi attivi come vitamine, minerali e betacarotene utile per preparare la pelle all'esposizione solare e proteggerla dai danni dei radicali liberi.

Le vitamine E, C e B2 contenute in Carovit Forte Plus contribuiscono a:

• Proteggere le cellule dallo stress ossidativo causato dai raggi UV.
• Rinforzare il sistema immunitario.
• Mantenere la pelle sana e idratata.

Il selenio e il rame contenuti in Carovit Forte Plus contribuiscono a:

• Proteggere le cellule dai danni.
• Mantenere la pelle elastica e tonica.
• Favorire la pigmentazione della pelle.

Carovit Forte Plus è un integratore sicuro e ben tollerato. Si consiglia di assumere una capsula al giorno per almeno un mese prima dell'esposizione al sole e durante il periodo estivo.

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